MACA

MACA (Puissant Aphrodisiaque – Énergie – Musculation) : Liste des Meilleurs Bienfaits et Propriétés Médicinales de la Maca ? Origines et Légendes des Médecines Ancestrales ? Posologies de la Maca ? Usages thérapeutiques de la racine de Maca ? Liste des Principaux Effets Secondaires, Interactions et Dangers ? Top des Propriétés médicinales de la : Maca.

Maca

Maca : Origines et Légendes ?

La Maca, au nom savant de Lepidum Meyenii, est une plante médicinale originaire des hauts plateaux du Pérou.
Utilisée depuis plus de cinq millénaires, elle est surnommée le Ginseng Péruvien pour ses propriétés adaptogènes proches du Panax Ginseng. Les Incas et les Mayas la réservaient exclusivement aux empereurs, aux nobles et aux soldats d’élite, ce qui s’explique en partie par sa rareté. En effet, on ne trouve sa tubercule qu’à des altitudes comprises entre 2000 et 5000 mètres.

De nos jours, son succès mondial lui vaut d’être massivement cultivée, principalement pour son potentiel aphrodisiaque supérieur et son influence majeure sur les hormones sexuelles.

Pourtant, elle recèle une infinité de vertus médicinales oubliées.

Maca : Propriétés Médicinales ?

Au Pérou, la Maca est qualifiée, à juste titre, de Viagra Péruvien, pour son action très semblable sur la libido, l’impuissance et le manque d’énergie sexuelle. Ce qui la différencie du Viagra et d’autres solutions médicamenteuses, c’est l’absence d’effets secondaires indésirables. De nombreux témoignages et études ont montré que ses vertus se manifestent aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Comme c’est souvent le cas en phytothérapie, la plupart des herboristes recommandent un usage prolongé de la Maca pour sublimer son potentiel.

La plante stimule et renforce les glandes surrénales, qui jouent un rôle primordial dans la régulation de l’humeur, la gestion du stress et la qualité du sommeil. Ce sont les glandes du bien-être. Elles stabilisent le système nerveux et préviennent les troubles psychiques tels que l’anxiété latente et la dépression légère.

L’action de la Maca sur les désordres sexuels lui confère évidemment un pouvoir régulateur des problèmes hormonaux. Elle fortifie les gonades, qui à leur tour œuvrent à la stabilisation du métabolisme sexuel et, par extension, du métabolisme dans sa totalité. Elle a aussi la réputation d’augmenter la Testostérone chez l’homme et les Oestrogènes chez la femme, d’où ses effets aphrodisiaques puissants, avec une grande action sur la libido et les bienfaits sexuelles dans le couple.

En plus de ses effets positifs avérés sur la libido, la plante est très indiquée pour venir à bout de l’infertilité, des troubles érectiles, du vaginisme, des pertes séminales ou des semences de mauvaise qualité. L’appareil reproducteur est progressivement purifié et débarrassé de ses potentielles inflammations, souvent sources de douleurs aux testicules et à la prostate.

La Maca calme également les symptômes liés à la ménopause et à l’andropause, qui s’accompagnent généralement de bouffées de chaleur et d’une perte de vitalité généralisée. Enfin, il s’agit d’une plante galactogène, qui favorise la montée du lait chez les femmes en période d’allaitement.

Toutes ces vertus sur la santé sexuelle sont extraordinaires, mais il est important de réaliser qu’elles découlent simplement de l’action de la plante sur la santé au sens large, sur sa capacité à rétablir les équilibres rompus. Ce sont eux les réels coupables des baisses d’énergie, de vitalité et de désir.

Les soldats Incas utilisaient la Maca pour renforcer leur dynamisme musculaire et garantir leur vitalité lors de campagnes militaires. Les muscles bénéficient d’un regain d’énergie, mais aussi d’une augmentation de leur masse, grâce à une teneur en protéines supérieure à 15% dans les racines de qualité. Elle constitue donc une solution intéressante pour les sportifs et bodybuilders. Les professionnels requérant une bonne endurance et une énergie de l’instant sont également assistés dans leur tâche par l’usage de la plante.

Maca : Bienfaits et Effets Secondaires ?

La racine de Maca est très riche, et pas seulement en protéines. Elle renferme de grandes quantités de calcium, potassium, phosphore, vitamines B, antioxydants et acides aminés. La présence plus timide de vitamine C achève cette liste impressionnante et témoigne des qualités nutritives et alcalinisantes hors du commun de la plante.

L’alcalinisation se traduit par une réduction drastique de l’acidité du corps, par le biais de la régulation du PH sanguin. Or, l’acidité fait le nid de nombreuses pathologies liées au squelette, parmi lesquelles on peut citer l’ostéoporose ou une croissance entravée chez les plus jeunes. Les inflammations articulaires et tendineuses peuvent également être apaisées.

Enfin, et bien qu’il ne s’agisse pas de son usage principal, il a été constaté que la Maca peut favoriser la concentration, la mémoire et la vivacité d’esprit, à condition de la consommer de manière fréquente pendant plus d’un mois. Cette vertu secondaire serait due au fait que la racine favorise des échanges plus fluides entre les différents systèmes de l’organisme.

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